Questo blog nasce per aiutare i lettori ad appassionarsi alla psicologia, questo magnifico strumento che ci permette di sapere di pù su noi stessi e sui nostri bisogni, risolvere problemi ed essere più felici. La psicoterapia è un percorso affascinante che permette di andare ancora più a fondo e migliorare la qualità della vita. Dott.ssa Deborah Trinchi, psicologa, psicoterapeuta Gestalt, e formatrice. tel. 339.3495068 studio: via Cesare Fracassini, 46. Flaminio. Roma Riceve per appuntamento
LA SALUTE É UNA SCELTA DI VITA
Essere sani e felici si puó. Tutto quello che pianterai dará un giorno un raccolto, e dalla qualitá della semina, piú che da fattori esterni, dipende la qualitá dei frutti che raccoglierai.
Conosci te stesso, per migliorare la tua semina presente, e la tua raccolta futura.
La felicitá comincia adesso!
lunedì 23 dicembre 2013
STORIE CALDE: evolvere a tozzi e bocconi
STORIE CALDE: evolvere a tozzi e bocconi: Oggi di nuovo mi ritrovò qui pensare alla mia evoluzione. Forse quello che la mia 'amica mi ha fatto mi da fastidio perche'sono come...
domenica 22 dicembre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: maschio moderno in transizione
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: maschio moderno in transizione: Che il maschio moderno abbia problemi di identita' appare ormai chiaro. Molto si dibatte sui possibili motivi, il cambio dei ruoli, il f...
lunedì 16 dicembre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: maschio moderno in transizione
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: maschio moderno in transizione: Che il maschio moderno abbia problemi di identita' appare ormai chiaro. Molto si dibatte sui possibili motivi, il cambio dei ruoli, il f...
lunedì 9 dicembre 2013
COSTELLAZIONI FAMILIARI
COSTELLAZIONI FAMILIARI
MER 18 DICEMBRE ORA 19:00
VIA AMMANNATI 4 - PARIOLI
ROMA
prenotazioni
deborahtrinchi.psicologia@hotmail.com
MER 18 DICEMBRE ORA 19:00
VIA AMMANNATI 4 - PARIOLI
ROMA
prenotazioni
deborahtrinchi.psicologia@hotmail.com
domenica 8 dicembre 2013
DOTTRINA SPIRITA A ROMA. GRUPPO SKAR
entra nella community del primo vero gruppo di studi della Dottrina degli Spiriti di Allan Kardec di Roma
Spiritismo Kardecista a Roma
Spiritismo Kardecista a Roma
MANDELA DAY
http://www.youtube.com/watch?v=mnHvgujwks8&feature=share
Tutte le organizzazioni che hanno usato la violenza per cercare la pace, hanno fallito. La guerra porta guerra. E la pace si raggiunge con metodi non violenti. il contrario sarebbe una contraddizione in termini.
sabato 7 dicembre 2013
CLARA CAMPOAMOR - storia di una rivoluzione
CLARA CAMPOAMOR - storia di una rivoluzione: E' passato poco tempo, meno di un secolo, da quando alle donne è stato dato uguale diritto rispetto agli uomini, quello di votare. In ...
mercoledì 4 dicembre 2013
COSTELLAZIONI FAMILIARI
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: 18 DICEMBRE ORE 19:00. prenota ora: COSTELLAZIONI FAMILIARI 15 DICEMBRE h. 17:00-20:00 via Bartolomeo Ammannati, 4 – Parioli – Roma prenota il tuo posto debo...
domenica 24 novembre 2013
COSTELLAZIONI FAMILIARI A DICEMBRE
COSTELLAZIONI
FAMILIARI
GIOVEDÌ
5 DICEMBRE h. 17:00-20:00
via
Bartolomeo Ammannati, 4 – Parioli – Roma
prenota
il tuo posto
deborahtrinchi.psicologia@hotmail.com
SEI
SICURO CHE STAI SCEGLIENDO LA TUA VITA?
Spesso
la nostra vita viene condizionata da emozioni e destini non realmente
nostri ma che scaturiscono da nodi irrisolti della propria famiglia
di origine, a volte sepolti da generazioni, ma che hanno il potere di
condizionare le nostre scelte
Le
costellazioni familiari ti permettono di sciogliere questi nodi, di
svelare e sfatare miti, segreti e mandati e riappropriarti della tua
vita per perseguire e realizzare i tuoi obiettivi.
Il
gruppo sarà condotto da due Psicologhe e Psicoterapeute
Dott.ssa
Rosa Ciniglio - Dott.ssa Deborah Trinchi –
A
numero chiuso.
Per
prenotazioni telefonare a 377.2534036 339.3495068
mercoledì 13 novembre 2013
LE LACRIME
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LE LACRIME: Le lacrime non sono segno di debolezza, ma di forza. Sono messaggeri di un amore e di un dolore non esprimibili a parole. Le lacrime sono...
venerdì 8 novembre 2013
LA CRUDELTA' - Desaparecidos -
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA CRUDELTA' - Desaparecidos -: Stasera mi sento profondamente scossa, dopo aver visto il film "Cronaca di una fuga" di Israle Adriàn Caetano, del 2006, tratto ...
domenica 3 novembre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: IL COPIONE
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: IL COPIONE: Facciamo le stesse cose, viviamo e ad un certo punto ci rendiamo conto che seguiamo uno schema, inconsapevole, e terribilmente uguale. Ci ...
mercoledì 30 ottobre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA VOLONTA'
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA VOLONTA': Siamo in un mondo strano, tutti viviamo azzannandoci, come se fosse per l'ultimo pezzo di carne. Perché sei in guerra? Te lo sei mai...
mercoledì 23 ottobre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: IL CUORE HA UN CERVELLO?
IL CUORE HA UN CERVELLO?: Partiamo da un qualcosa di semplice, che tutti conosciamo: l'abbraccio! Nell'abbraccio produciamo ossitocina, chiamato anche &quo...
mercoledì 16 ottobre 2013
DE-SIDERIO
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: DE-SIDERIO: DESIDERIO. Cosa desidero? Dov'è il cuore dell'uomo, là è il suo tesoro. Afferma il Maestro. Il desiderio incatena all'ogg...
venerdì 11 ottobre 2013
incontro costellazioni a dicembre
INCONTRO COSTELLAZIONI FAMILIARI: INCONTRO COSTELLAZIONI FAMILIARI A ROMA . con le Dott.sse Deborah Trinchi e Rosa Ciniglio data provvisoria giovedì 5 dicembre 2013 pren...
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: INCONTRO COSTELLAZIONI FAMILIARI
INCONTRO COSTELLAZIONI FAMILIARI: INCONTRO COSTELLAZIONI FAMILIARI A ROMA . con le Dott.sse Deborah Trinchi e Rosa Ciniglio data provvisoria giovedì 5 dicembre 2013 pren...
giovedì 10 ottobre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: DE-SIDERIO
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: DE-SIDERIO: DESIDERIO. Cosa desidero? Dov'è il cuore dell'uomo, là è il suo tesoro. Afferma il Maestro. Il desiderio incatena all'ogg...
mercoledì 9 ottobre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA VISIONE DEL PRESENTE
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA VISIONE DEL PRESENTE: La nostra visione del presente è creata da esperienze passate. Creiamo il presente in base a fatti avvenuti e impressi nella memoria. Il...
domenica 6 ottobre 2013
SEI FELICE?

Sono felice? Forse per paura, o che so, per abitudine a lasciarsi scorrere la vita addosso, come un lento virus che porta inesorabilmente alla morte. Ma la vita non è un virus!!!
E' un DONO!
Ogni singolo attimo è un dono, unico e irripetibile.
Anzi, è di più, è un'opportunità.
Oggi mi soffermavo a guardare un albero, mentre facevo la mia camminata serale, con le cuffiette alle orecchie. Era maestoso e bellissimo, più mi avvicinavo più diventava grande. Era meraviglioso nella penombra della sera...........................
Questi momenti privati, in cui scopro la bellezza di Roma, in cui in ogni angolo è racchiusa una piccola meraviglia, tutte diversissime tra loro, aiutano a pensare, e a chiedermi sono veramente felice????
Rispondere in sincerità non è facile, soprattutto perché potremmo scoprire che ciò che ci manca è difficile da ottenere, perché per farlo dovremmo cambiare molte cose. o anche una sola: la più difficile.
Forse la forza di volontà è ciò di cui abbiamo bisogno. Forse, se ci fermiamo a guardare un albero, a guardarlo attentamente, cambia tutto.
E tu? Sei felice?
E' veramente la domanda più importante!
LA GESTALT
Video seplice,all' A.I.C.I. (Specializzazione triennale di Counseling)
venerdì 4 ottobre 2013
Mondo Primitivo e Mondo Felice
Ho appena visto il film su Salvador Puigh Antich, un uomo che ha fatto degli sbagli ma che ha pagato in modo esagerato, con la vita, con il collo stretto fino alla morte da un morso di ferro.
Vedo il giorno in cui gli esseri umani non avranno bisogno di uccidersi come cani per il potere, per un solo briciolo di orgoglio e potere, per le debolezze umane, che hanno bisogno di risplendere affossando i propri simili. Per la supremazia sull'altro come i primitivi. Un mondo futuro in cui il forte aiuta il debole.
Un Sogno. continuo a fare il mio piccolo meglio per migliorare il mio orticello, che migliorerà, credo, spero, l'orticello di qualcun'altro. e così via....il bene si propaga, veloce.
Vedo il giorno in cui gli esseri umani non avranno bisogno di uccidersi come cani per il potere, per un solo briciolo di orgoglio e potere, per le debolezze umane, che hanno bisogno di risplendere affossando i propri simili. Per la supremazia sull'altro come i primitivi. Un mondo futuro in cui il forte aiuta il debole.
Un Sogno. continuo a fare il mio piccolo meglio per migliorare il mio orticello, che migliorerà, credo, spero, l'orticello di qualcun'altro. e così via....il bene si propaga, veloce.
martedì 1 ottobre 2013
TERAPIA: SCOPRITORE DI TALENTI
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: TERAPIA: SCOPRITORE DI TALENTI: Il Terapeuta non è un creatore, non ha la pretesa di mettere dentro al paziente qualcosa che non c'è. Piuttosto è uno scopritore, o un t...
IL NARCISISMO SOCIALE
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: IL NARCISISMO SOCIALE: Vi è mai capitato di conversare con qualcuno, magari un amico, un conoscente o anche un estraneo, e provare una sensazione vaga di fast...
domenica 29 settembre 2013
NUOVO INCONTRO COSTELLAZIONI
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: NUOVO INCONTRO COSTELLAZIONI: COSTELLAZIONI FAMILIARI Le costellazioni familiari offrono l’opportunità di cambiare il proprio destino, condizionato dalle &qu...
IL TRENO
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: IL TRENO
La vita è come un treno, spesso ci trovi...: IL TRENO La vita è come un treno, spesso ci troviamo sopra ma non sappiamo dove ci porterà, né quali fermate faremo. A volte sembra che...
La vita è come un treno, spesso ci trovi...: IL TRENO La vita è come un treno, spesso ci troviamo sopra ma non sappiamo dove ci porterà, né quali fermate faremo. A volte sembra che...
sabato 28 settembre 2013
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: MI SEDUCE E SCAPPA, È NARCISISTA?
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: MI SEDUCE E SCAPPA, È NARCISISTA?: Quante storie simili, ma quando ci stiamo dentro la nostra sofferenza sembra più grande di tutte. Conosci un tipo, interessante, brillante,...
COSA FA IL TERAPEUTA?
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: COSA FA IL TERAPEUTA?: ll ruolo del terapeuta non è indicarti la strada percorrere, né tantomeno di percorrerla per te. Immagina di camminare su di una stra...
LA GELOSIA FA PARTE DELL'AMORE?
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: LA GELOSIA FA PARTE DELL'AMORE?: La questione della gelosia è molto dibattuta. Si sente spesso dire: mi ama, quindi è geloso. Oppure: è geloso quindi mi ama. Sarà vero? ...
I CONFINI - VOCE NARRANTE
CONOSCI TE STESSO. PSICOLOGIA È SALUTE: I CONFINI - VOCE NARRANTE: Lettera da una paziente....(esente da nomi, date, luoghi) "... Ci sono dei momenti in cui non ho voglia di fare l'amo...
SOGNO IL FUTURO
E' notte e sono qui a scrivere, rifletto sul futuro del paese, e sul futuro del mondo. Credo che il prossimo futuro, magari nanche tanto prossimo, sarà un futuro in cui le religioni, così come le intendiamo noi, non esisteranno più. In cui la fratellanza e l'amore saranno gli unici dogmi esistenti. e in cui il Dio amoroso, sarà pura energia e sapremo tutti che non gliene importerà niente se abbiamo la testa coperta da un velo, se non mangiamo durante un periodo, se non ci inginocchiamo e non raccontiamo i fatti nostri a uno che neanche conosciamo, che ci dice se siamo salvi o meno.
Sono una sognatrice. Ma che sarebbe il mondo senza sogni. Molti sogni di ieri sono realtà di domani
Sono una sognatrice. Ma che sarebbe il mondo senza sogni. Molti sogni di ieri sono realtà di domani
domenica 15 settembre 2013
ARTICOLI DI PSICOLOGIA COPPIA E RELAZIONI AFFETTIVE
Avviso a tutti che su questo link di un'altro blog, sempre mio, troverete articoli di Psicologia. Riflessioni su temi importanti come COPPIA, FAMIGLIA, RELAZIONI AFFETTIVE E SESSUALI.
Spero di farvi cosa gradita.
un abbraccio
Deborah Trinchi
www.trinchideborah.blogspot.itdeborahtrinchi.psicologia@hotmail.com
www.trinchideborah.blogspot.it
www.trinchideborah.blogspot.itdeborahtrinchi.psicologia@hotmail.com
www.trinchideborah.blogspot.it
sabato 14 settembre 2013
MI SEDUCE E SCAPPA È NARCISISTA?
Quante storie simili, ma quando ci stiamo dentro la nostra sofferenza sembra più grande di tutte.
Conosci un tipo, interessante, brillante, col sorriso aperto, ha sempre la battuta pronta, e quando è in compagnia spesso tiene banco.
Ti invita a prendere un drink, poi un altro e finisci a casa sua.
Vive da solo, separato da poco, o da molto, chissà. Ti ha sedotto, ma ancora non lo sai.
Il giorno dopo chiama, è gentile, dice che ha passato una serata fantastica e ti invita di nuovo. Felice, accetti.
Va avanti così per giorni...Magari tu esci da una storia lunga e complicata, oppure è da tempo che sei sola.
Hai paura a dirtelo, ma ti sorprendi a pensare che forse è lui quello giusto. Sei proprio cotta a puntino.
Dopo una settimana di assidua frequentazione ti lasci andare ad occhiate languide e a frasi tipo: "Sto proprio bene con te", oppure "Quanto tempo che non mi sentivo così" Sorriso di risposta e dolce abbraccio.
Poi, il giorno dopo, doccia fredda!
Aspetti, non chiama, aspetti ancora, niente. Mandi un messaggio, nessuna risposta. Allora chiami tu, squilla a vuoto. Ti cominci a preoccupare per lui, l'ansia cresce. Quella notte non dormi bene, hai una strana sensazione.
Il giorno dopo, se va bene, arriva un laconico messaggino: "Scusami, sono impegnato sul lavoro. Ti chiamo io".
COPIONE RIPETITIVO
Ti trovi a pensare che cosa hai sbagliato, se avevi capito male, che non è vero che gli interessavi, scartando subito l'ipotesi; era così dolce, impossibile che fingesse.
Hai torto? che cosa è successo? Interrogativo che non ti lascia tregua. Oscilli tra rabbia e nostalgia. A seconda di com'è il tuo rapporto con te stesso/a (può succedere anche all'uomo di stare al tuo posto) dai la colpa a lui o a te, in un futuro incerto.
La risposta è: Lui (lei) è NARCISISTA. Che cosa vuol dire? Non è uno che si guarda allo specchio e si innamora di se stesso, come spesso di crede. E' una persona con un grande, immenso VUOTO INTERIORE, che lo spinge ad avere sempre bisogno del pubblico, non per piacersi - (già si piace) ma per avere la sensazione di esistere, o le PROVE di esistere.
E' qualcuno che non è stato riconosciuto nei suoi BISOGNI FONDAMENTALI nel periodo in cui essi strutturavano il suo senso del Sé. Ha i CONFINI labili, non sa dove finisce se stesso e inizia la sua figura di accudimento (ora la PARTNER).
Quindi, la sua paura di essere risucchiato in una SIMBIOSI mortifera, in cui si perderà, lo fa scappare non appena il LEGAME diventa serio.
È UNA GIUSTIFICAZIONE? SI E NO.
SI, perché non è per cinismo o superficialità che ha avuto quel comportamento. NO, perché si può (e si deve) CHIEDERE AIUO quando si percepisce che il COPIONE si ripete.
NOTA: anche la "vittima" ha un tratto psicologico che si incastra perfettamente con questo schema. Nulla è casuale nella psiche umana. E questo SCHEMA, o COPIONE, si può cambiare.
NON ESISTONO DESTINI INFELICI, SOLO MANCANZA DI CONOSCENZA
DEBORAH TRINCHI (foto:Deborah Trinchi, Venezia 2013)
mercoledì 7 agosto 2013
Berlusconi, Pdl ed Esposito
ora anche gli attacchi al giudice Esposito. questo paese è affetto da NARCISISMO PATOLOGICO DI MASSA (io , io , io , io......). Nei paesi civili non c'è bisogno di essere CONDANNATO IN CASSAZIONE, per farsi il fagottello e raso muro andarsi a nascondere un bel po'. qui no. è MALATTIA. i consultori delle ASL sono gratuite. quelli che hanno soldi per pagarsi un buon psicologo li spendano finalmente, per non seminare la gramigna nel campo della propria vecchiaia, che sboccerà rendendola SOLA E GRAMA. Auguri.
ora anche gli attacchi al giudice Esposito. questo paese è affetto da NARCISISMO PATOLOGICO DI MASSA (io , io , io , io......). Nei paesi civili non c'è bisogno di essere CONDANNATO IN CASSAZIONE, per farsi il fagottello e raso muro andarsi a nascondere un bel po'. qui no. è MALATTIA. i consultori delle ASL sono gratuite. quelli che hanno soldi per pagarsi un buon psicologo li spendano finalmente, per non seminare la gramigna nel campo della propria vecchiaia, che sboccerà rendendola SOLA E GRAMA. Auguri.
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